胃肠不好的人可以喝蜂蜜，如常见的是慢性肠胃炎，这类人群往往存在有胃肠黏膜慢性炎症性改变，而喝蜂蜜或者喝蜂蜜水能够起到一定的抑菌消炎的作用，所以可以缓解胃肠道的炎症。另外，喝蜂蜜还可以起到润肠通便的效果，所以可以改善胃肠功能，还具有美容养颜的功效，所以总的蜂蜜对身体健康是有益的。如果对蜂蜜没有禁忌证，如高血糖的人群，可以每天适量的喝蜂蜜水。当然胃肠不好的人建议在饮食上注意清淡饮食为主，而且要养成良好的饮食习惯和戒烟、戒酒等。