软组织损伤通常有一个诱发因素，诱发因素可能是急性创伤，也可能是慢性的长期劳损。 然后在诱因的作用下之后，出现局部的软组织疼痛，疼痛往往就提示受损伤的部位。第二，患处会出现一定程度的肿胀，严重的时候甚至可以出现局部皮肤的改变，甚至静脉高压。 第三，就是因为疼痛和肿胀，导致受损部位周围，肌肉、关节出现活动障碍。 第四点，如果是开放性软组织损伤，局部受损的部位还可能出现皮肤的划痕，或者是皮肤的裂口，更加严重者甚至可以通过开放性伤口看到皮下组织，包括肌肉、肌腱、关节囊，这些软组织出现破裂的情况。