宝宝出现喉咙有痰，可以给宝宝多喝白开水，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，慢慢的症状就能够有所缓解。如果症状不能缓解甚至有所加重，家长可以带宝宝到正规的医院，遵医嘱给宝宝服用一些化痰的药物。宝宝在服药期间避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。