来月经出现腰酸痛的原因比较多，第一，可能考虑是受凉进而诱发引起。第二，可能考虑是久坐，活动，软组织损伤，腰椎间盘突出引起。第三，还可能考虑是妇科的炎症，所以出现后尽快先去骨科拍磁共振，明确原因后以综合治疗为主，同时还需加强营养，注意保暖，定期复查。