根据医生的指导服用降压药一般快速降低血压，只能是根据医生的指导服用降压药物才能够快速的起到降压的效果。患者在平常也要注意调理，尽量以低盐低脂，低胆固醇的饮食方式为主要的饮食习惯。同时要戒烟戒酒，避免情绪激动，保持心情的舒畅。另外，在生活中还要多吃一些含有钾元素比较多的食物，比如豆类，五谷杂粮，适当的可以多吃一些蔬菜，水果，比如平常可以多吃芹菜，洋葱，胡萝卜，菠菜等。平常还应该保持良好的作息规律，充足的睡眠，适当体育锻炼，可以参加一些舒缓的有氧运动，这些都有利于血压的控制。