男人肾阳虚可以吃羊肉、牛肉、猪腰子、狗肉等。也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。比如山药、胡萝卜、樱桃、枸杞。男人肾阳虚可能会导致性功能下降，使患者出现阳痿早泄和阴茎勃起困难，并且还会伴有精子减少和精子活动力低，引发不育症。肾阳虚的患者，还可能会出现记忆力减退、心情烦躁、注意力不集中、情绪暴躁等。也可以口服一些补肾的药物来进行治疗。