做完骨骼手术后，主要吃富含以下两类物质的食物或药物较好：一、多摄入富含蛋白质的食物或者补品，骨骼手术后势必涉及到伤口的切开，而且还涉及到软组织的损伤，只有增加蛋白质的摄入才能促进伤口的愈合和组织的修复。可以食用蛋白粉或者富含蛋白质的食物，比如肉、蛋类以及海鲜类食物。二、手术后应该多摄入富含钙类的食物或药物，比如钙尔奇片剂或者富含钙类的肉、蛋类以及虾皮类等物质。