孩子出现呕吐后，如果是突然出现这说明消化道出现异常问题，所以在饮食方面应该格外注意。在此期间最好给孩子吃一些小米粥、瘦肉粥、烂面条、奶粉、稀米糊等食物，这样的食物不仅可以提供能量，同时可以及时补充身体所需要的水分且易于消化、吸收。但同时要少量多餐，不吃生冷、油腻性食物和饮料等。经过合理饮食之后可以有效缓解呕吐症状，如果仍然感觉到饥饿可以慢慢的增加食物摄入量。出现呕吐的症状主要是因为肠道疾病或是受凉以及细菌感染而引起，所以一定要通过药物进行辅助治疗，比如可以使用益生菌调节肠胃功能，如果呕吐较为频繁一定要去医院进行就诊治疗。