出现了脑血栓之后，建议低盐、低脂饮食，就是少吃一些过咸的食物，少吃一些油腻的食物，多吃一些富含膳食纤维和维生素的瓜果、蔬菜。如果脑血栓患者合并有糖尿病，也应该同时少吃一些过甜的食物，可以适当的吃一些瘦肉。另外，脑血栓患者应及时的进行康复锻炼，特别是对于出现了语言障碍和偏瘫的患者，积极的康复锻炼才能够最大限度地恢复肢体及语言功能，更好的回归社会。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。