肾阳虚可以在医生的指导下，吃金匮肾气丸好的快。肾阳虚是平时生活工作压力特别大，以及长时间的手淫而引起的。会导致患者出现腰膝酸软、头晕头痛、失眠多梦，同时还会伴随着盗汗，和精神萎缩的症状发生。在平时饮食上，也可以吃一些温补肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜和核桃仁，也要多进行一些体育锻炼，能够提高自身的免疫力，减少疾病的发生。