正常情况下月经一般是28天到30天来一次为正常，医学上规定提前错后在一周之内也都属于正常。如果推迟半个月，生育年龄妇女首先做早孕试纸检测看是否怀孕，不是怀孕的情况下偶尔一次推迟半个月，一般临床常见情况熬夜、减肥、压力大、环境改变，吃过一些避孕药减肥药后都会出现月经紊乱导致月经推迟。所以推迟半个月一般可以常规到医院做彩超检测，看一下子宫内膜厚度判断大概来月经的时间，然后根据情况选取相应的调经药，偶尔一次推迟不准问题不大，如果经常不准连续3个月以上，这种情况一般是考虑内分泌失调了，进一步检查可以到医院抽血做内分泌检测，然后根据检查结果再对症治疗就可以。