拔完牙后，推荐在拔牙后两小时进食：1、建议进食温凉的食物，吃温凉的食物，主要是避免拔牙创口继续出血。吃热的食物会使血管扩张，使已经凝固的血凝块再次出血；2、建议尽量吃软的食物，因为软的食物可以减少对拔牙创口内的血凝块的刺激，如果进食过硬的食物，可能使血凝块脱落，这样拔牙创口就暴露在口腔当中，受到口腔内细菌的感染，会引起干槽症，出现剧烈的疼痛。另外，进食需要在拔牙的另一侧，也就是拔右侧牙，建议用左侧进行吃饭。吃温凉、软的食物，可以在1-2天左右就结束，然后基本可以正常的饮食。