老人家容易出现偏头痛，应当选择吃的水果有苹果。苹果是针对任何疾病都适用的水果，不仅性质温和，而且营养成分是比较丰富的，还能够补充人体需要的各种营养素，促进身体免疫力和低抗力的增强。此外，还可以选择吃香蕉，香蕉中含有的粗纤维比较多，能够缓解老年人出现的肠胃不适症状，避免出现消化不良的情况，从而减轻身体上的病症表现。对于偏头痛的治疗，尽量不产生障碍。此外，还可以促进血液中的脂肪浓度下降，也能够对于心脑血管疾病引发的偏头痛，得到适当的缓解。