血压持续高，并且降不下来，首先要考虑治疗方案是否准确，建议去医院咨询心内科大夫，如果明确是治疗方案的问题，那么改善方案即可。如果血压持续高，并且降不下来，有可能是生活方式没有改善，所以要改善生活方式，平时低盐低脂饮食，不要熬夜。如果血压降不下来，持续的升高要考虑是不是有继发性高血压的存在，建议做个腹部的CT等相关检查明确。另外，在日常生活中注意合理膳食，注意低盐低脂饮食，饮食需要清淡，同时要戒掉烟酒，增加运动量，适当锻炼，身体比较肥胖的患者还需要进行减肥，使体重指数保持在标准范围内，同时还要注意保持心情舒畅，不要精神紧张、焦虑，避免熬夜等生活方式的干预。