喝蛋白粉并不会导致出现有便秘的情况，但是如果经常吃一些刺激性的食物，或者是经常吃水果和蔬菜比较少，喝水比较少，就容易导致出现有便秘的情况发生。如果身体的免疫力比较低下，可以适当的补充一些蛋白粉，可以起到增强免疫力的作用。出现有便秘的情况，还是要明确具体的病因，针对原发病因进行合理的治疗。必要的时候饮用一些润肠通便的药物。