血小板升高吃食物是没有办法进行降低的，但是一定要多吃一点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，要清淡饮食，不能吃过于油腻的东西，防止一些血栓的形成。同时，还要积极的去检查血小板升高的原因，最常见的就是原发性的血小板增多症，需要做骨髓穿刺，去进一步明确诊断。骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学、骨髓活检、病理、流式细胞免疫分型、染色体融合基因以及基因突变等等。如果诊断了原发性的血小板增多症，则需要积极的通过口服羟基脲或皮下注射干扰素来进行治疗，同时还有如果合并了高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病，要积极的应用阿司匹林和氢氯吡格雷进行抗凝治疗。