舌苔发黄变厚，在中医学认为主要是由于身体的上火，同时又伴有一些湿气，总体而言，就是人体的湿热比较重，那么这时候就需要使用一些具有清热利湿的药物来进行调理。首先需要配合一些益气健脾的药物，可以选择参苓白术颗粒，同时配合龙胆泻肝丸，保持大便通畅、饮食清淡，这样就有助于改善舌苔发黄变厚的症状。同时，也需要积极地参加一些体育锻炼，让身体微微出汗，这样也能够改善这种症状的。（具体用药，需在医师的指导下进行）