颈部以及肩关节局部有疼痛，不舒服，这个原因还是非常多的，比如说有颈椎病，或者平时的睡觉时候，枕头过高有落枕，还有经常低头看手机电脑都可能有关。另外如果有肩周炎或者局部的肌肉韧带筋膜有一些炎症也可能导致当发生有这些情况的时候，自己要注意多休息，避免经常低头，避免熬夜劳累，睡觉时枕头不宜过高，同时可以做一些热敷按摩，也可以口服一些药物来治疗看看这些药物主要包括颈腰康胶囊，活血止痛胶囊，伸筋丹等等，通过一段时间的休养治疗，症状应该会慢慢好转，直到恢复