如果生孩子后出现痔疮不用紧张，如果痔核脱出肛门，应当及时的进行肛周按摩。将脱出的痔核还纳，如果痔疮症状不是特别的重，可以通过饮食调理、药物治疗，减轻痔核淤积肿胀。多吃一些清淡的、容易消化的食物，吃一些新鲜的蔬菜比如菠菜、白菜等，还可以吃一些新鲜的水果比如橘子、橙子或苹果，含有丰富的维生素，有利于营养物质的吸收。平时可以应用温盐水坐浴或熏洗，改善肛周的微循环，起到消肿的作用。还可以口服一些微循环调节剂，比如迈之灵，可以起到消肿的作用。由于患者处于哺乳期，应用药物应当在产科医师及肛肠科医师共同指导下完成。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。