吸烟是引起口臭的一个非常重要的原因，如果不戒烟的话，无论什么方法去除口臭，效果都会大打折扣，因为引起口臭的诱因没有去除，治标不治本。因此，戒烟是首要的。戒烟的同时要根据自身的情况来制定合理的清除口臭计划，先治疗口腔疾病。然后注意饮食和口腔卫生，平时饭后要漱口，刷牙的方式要正确，要上下刷牙，早晚一次，另外每年可以洗一次牙，洗牙对去除口臭效果比较明显。通过以上治疗多可获得满意疗效。如果怀疑本病，建议到公立医院戒烟门诊/口腔科就诊。