肝肾阴虚，主要吃一些滋养肝肾的药物，或者是甘寒、甘温，甚至三干的一些食物或药物，比如熟地黄，生地黄，山萸肉，女贞子，麦冬，桑葚子，酸枣仁，何首乌，枸杞。另外像紫河车，也就是胎盘，龟板，鳖甲，龟板胶，这类药物都有滋养肝肾的作用，属于中药的一些饮片。