肾结石的形成跟人类饮食结构有直接的关系，所以通过控制饮食，调整饮食结构，可以有效的预防结石的形成。对于得过结石的患者，日常生活中不要吃太咸的食物，太咸的食物会增加尿钙的水平，从而诱发结石的形成。另外饮食中不可以含有太多的草酸，比如杏仁、花生、甜菜、菠菜、红茶等，这一类的食物含有较多的草酸，如果饮食过多，会使草酸钙结石的形成增加。另外患过结石的患者还需要不能吃高蛋白的食物，高蛋白的食物容易与钙结合，形成结石的概率增加。另外大量的口服维生素C也会使尿液中草酸排泄增加，引起草酸钙结石的形成概率增高。