三七粉的副作用主要有出血、滑胎、上火、皮肤瘙痒、头晕乏力。三七粉具有活血化瘀、止血止痛的功效，健康人或没有淤血的人群服用会导致出血，所以健康人和孕妇禁止服用。另外，三七粉性质温热，长期、大量服用会出现上火的症状，比如口腔溃烂、面部痤疮、咽喉肿痛、大便干燥、鼻出血。有人服用三七会出现皮肤瘙痒，这类人需要谨慎使用三七。总之，三七最好在中医师的指导下使用，否则对健康不利。另外健康人、孕妇、实热证、脾胃虚弱者禁止服用本品。