怀孕早期孕妇出现烧心,常见于早孕反应。早孕反应一般是孕6周开始出现,主要是由于孕妇体内孕激素水平增加,平滑肌松弛、平滑肌张力降低引起胃贲门肌肉松弛、引起胃内容物反流造成烧心。如果症状不严重,一般建议注意休息,可以少吃多餐避免吃得过饱、清淡饮食、避免摄入过多油腻性或具有特殊气味的食物,尽量少进厨房,多吃新鲜蔬菜和水果,可以改善食欲,有助缓解症状。可以多吃馒头、玉米粥,反酸时喝苏打水,这些都是碱性食品。可以中和胃酸起到缓解反酸的作用。另外,吃完饭不要直接躺下,可以适当运动。如果症状特别严重,导致孕妇吃不下任何东西,精神状态不好,就需要去医院检查。