在日常生活中，得了痔疮可以吃芒果，水蜜桃，草莓，葡萄，柚子，橙子，橘子，香蕉，梨以及火龙果，猕猴桃等等。因为这些水果含有的水分比较多，含有的膳食纤维也比较多，可以润滑肠道，软化大便，对于痔疮的恢复有一定帮助。在日常生活中，还建议痔疮患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，因为吃太多辛辣刺激饮食，容易引起肛周软组织充血，导致痔疮的发作。还要保持良好的作息规律，适当的进行体育锻炼，避免过度劳累，熬夜，长时间蹲坐或者站立，也要避免频繁的剧烈运动。