患有脂肪瘤的人需要注意以下饮食：第一、尽量不要吃过于油腻的食物，例如红烧肉、肥肠、鱿鱼等，因为这些食物内含有大量的脂肪和胆固醇，就会使人的脂肪层变厚，就容易使脂肪瘤增大并增多。第二、尽量不要饮用含有酒精的饮品，常见的有红酒，白酒，啤酒等。第三、尽量不要吃过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条、麻辣火锅等。第四、可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、鸭梨等；适当摄入新鲜的绿色蔬菜，例如菠菜，莴苣等；还可以适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，例如核桃，花生，芝麻等。