腰椎间盘突出的牵引比较方便。目前医院有腰椎间盘突出专用的自动牵引床，用牵引带固定之后，让患者躺在牵引场上，采取舒服的仰卧体位。一般情况下，刚开始牵引的剂量不能过大，一般情况是5kg左右。在病人适应以后，可以每隔两三分钟进行调整剂量，最大的时候可以调整到20公斤至30公斤以上.牵引主要是采用力学原理，作用有反作用力，使椎间隙增宽，让突出的髓核尽可能的缩回来，减少腰椎间盘突出物对神经的压迫，从而缓解腰椎间盘突出症引起的各种不适。