出现感冒、咳嗽症状时首先应判断引起患者感冒咳嗽的原因。若患者的咳嗽、感冒是由于感染所引起，需服用抗病毒类的药物；当感冒咳嗽的患者出现剧烈干咳，可使用镇咳药缓解症状；有痰时可以使用化痰镇咳的药物；患者若出现耳痛、胸痛、腰痛等感冒并发症时，应及时就医进一步检查治疗，由医生指导，医生面诊之后对症治疗，疾病才可恢复的更快。平时生活饮食上，多喝水，多吃清淡易消化食物，少吃辛辣、刺激以及过于油腻、生冷的食物。平常应该多积极参加体育活动，比如慢跑、太极等运动。