头发突然掉了一块考虑是斑秃。主要是患者平时压力特别大，精神紧张，长时间的熬夜导致睡眠不足，就会引起头发突然的掉落。如果患者为了减肥，过度的节食，导致内分泌失调，也会引起突然的掉发。有的患者头发突然掉了一块，考虑是白癜风，也可能是出现了甲状腺功能亢进或者减退等病症，引起的掉头发。可以去正规的医院明确引起斑秃的原因，对症进行治疗。平时多摄入有营养的食物，调整生活作息时间，避免紧张焦虑。如果是疾病引起，治疗原发病就可以减轻症状。