恶寒发烧在中医学认为主要是由于人体的抵抗力下降，导致的风寒侵入人体，也就是称之为风寒感冒的症状。这个时候就需要服用一些，辛温解表的药物来进行调理。在日常生活中可以使用生姜红糖水，如果说是需要服药的话，也建议服用风寒感冒颗粒。同时，需要注意平常的饮食，这个时候忌食生冷，多吃一些温热性的食物，多喝一些温开水。让身体微微出汗，这样就有助于改善，恶寒发热的症状。（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）