低压高适合吃各种类型的水果，尤其是含钾比较丰富的水果，比如香蕉、橘子、橙子等，因为高血压的饮食要求是高钾低钠饮食，而水果非常适合。但是对于合并有糖尿病或者本身体型肥胖的人，建议少吃或者不吃水果，虽然不会对血压造成一定的影响，但是可以影响血糖，影响血脂，导致肥胖的体型更加肥胖，从而间接的导致血压很难控制。