血小板减少的患者可以多吃一些高蛋白或者是高维生素，富含铁的食物，血小板，我们正常的一个功能就是止血的功能，防止外伤后血液的丢失。血小板减少的时候，可以多吃鸡蛋、瘦肉或者是豆制品以及动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、木耳等等，还有富含维生素c的食物可以促进铁的吸收，比如可以多吃一些鲜饺子、橙子或者是猕猴桃、草莓、青菜、西兰花、苦瓜等等。我们患者发现血小板减少之后呢，应该先到正规的一个医院做一个详细的检查，查明病因，然后对症治疗，确定详细的一个饮食规则，在未确定病因时，那么这个时候血小板的患者有可能会出现较高的一个出血风险，可以在饮食方面调整。