肠易激综合征，它本身是一个功能性疾病，现在治疗呢，主要是对症治疗，我个人认为，生活方式的调整，可能要比那个，用药更重要一点，生活方式上要关注什么，心平气和细嚼慢咽，还有什么，要把情绪调整好，我前面说过，肠易激综合征和焦虑抑郁，都有明确的相关性，所以说呢，情绪如果调整不好，对症药物一停，它可能就会再次复发，而且平时要注意什么，锻炼、慢跑、瑜珈，甚至跳跳广场舞，都可以帮助我们，把一些没有化解掉的情绪，抒发出去，进行规律的持续的锻炼，对于身心都是有帮助的，对于肠易激综合征的复发，也有很好的预防作用，那该用什么药物呢，我前面说过这种疾病，可能和肠道菌群，微环境有点关系，所以我们建议加用一些益生菌，就像什么双歧杆菌，枯草杆菌这一类的，对它有一定的治疗作用的，另一方面呢，如果这个病人，他是一个腹泻型，我们可以对症用一些，拮抗腹泻的药物，用一些脾胃溴安，或者一些其他的常用药物，而脾胃溴安，在里面用的是最广的，它可以解除肠道的痉挛，对于腹泻腹痛，都有很好的治疗作用，如果这个病人焦虑抑郁症，特别重，这时候肠易激综合征在里面，只是作为一个次要的疾病，这种情况下，对于焦虑和抑郁，抗焦虑抗抑郁药物治疗，反而成为主体，抗焦虑和抗抑郁药物，治疗完焦虑和抑郁，把这个状态扳过来以后，我们的肠易激综合征，也会因此获益，甚至不再需要对症治疗，这时候的治疗，就变成了抗焦虑和抗抑郁治疗，所以针对不同的情况，我们有不同的治疗，但是呢，我更关注是生活方式的调整，心情的调整，这对大家生活质量，和对这个疾病的控制，都是非常有好处的。