十二指肠溃疡的，应该吃些易消化，富营养，清淡食物，尽量吃蒸的、炖的和煮的软烂食物。可以多喝小米粥，鸡蛋汤，苹果粥，蔬菜汁和果汁。吃点瘦肉，豆制品和奶制品。一定不要吃辛辣生冷和过于油腻的食物，以及过酸、过甜、过硬的食物，象辣椒、胡椒、生姜蒜、麻辣烫、烧烤、火锅，一定都不要吃。避免刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，加重十二指肠溃疡的症状。一定要戒烟戒酒。不能喝浓茶和咖啡。适量吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增加免疫力。