胃胀气的患者可以表现为上腹部的饱胀不适，很多患者在进食容易产生气体的食物以后容易发生胃胀气，同时进食难以消化的食物也可以导致胃胀气，一些病理性的情况也可以导致胃胀气的发生。如果出现胃胀气，可以适当的按摩上腹部、饮用食醋，或者通过散步缓解症状，同时不要再进食难以消化的食物，如薯类、板栗等等，不要进食产气过多的豆类，可以使用胃肠道动力药物以及消化酶来帮助症状的缓解，必要时需要完善消化道内镜，排除胃炎，消化性溃疡等等疾病的可能。