孕妇长痔疮可以食用的食物有：1、蔬菜，要选择绿色蔬菜，例如菠菜、油菜、油麦菜。2、水果，例如香蕉、火龙果、苹果。3、面食可以多吃粗粮，尽量以膳食纤维高的食物为主，可以保持大便的通畅。孕妇是比较容易长痔疮的人群，因为怀孕时腹压增大。随着孩子的逐渐增大，腹压也就越明显，会逐渐压迫到局部的静脉丛，导致回流不畅，局部扩张淤曲、充血，容易形成痔疮。日常可以用温水坐浴20分钟左右，可以缓解痔疮带来的症状。