跟骨长骨刺在中老年人和年轻人原因不同。中老年人跟骨骨刺往往是随着人的年龄增长，骨质发生的退行性改变，局部形成的骨质增生，增生明显后就形成了跟骨骨刺。年轻人跟骨骨刺的原因往往是运动量过大或者行走距离过长，同时体重过大，对跟骨造成了反复的炎性刺激，导致跟骨骨刺的发生。出现足跟部的疼痛，尤其是行走时疼痛应及时到骨科就诊，行X线检查明确是否有骨刺形成。治疗主要是减少活动、负重，减少对局部的刺激，局部可以热敷，应用非甾体类抗炎止痛药物，严重的也可以选择手术治疗。