血小板减少吃什么东西补得快，血小板减少多是与体内的免疫破坏有关，并不能通过饮食提升。理论上是没有一个特定的东西能够提升血小板，所以说不能准确说血小板吃什么补得快。但是我们吃什么对日常生活中的一些饮食均衡或者是饮食多元化、营养丰富，可以在一定程度上改善血小板的生成和减少降低带来的出血的风险。所以可以多吃一些维生素C以及多摄入一些蛋白类的食物，来增加体内的蛋白水平和减少凝血的因子合成不足等情况。应该也有一定的帮助，但是均不能直接提升血小板的数目，血小板低的患者应该通过专科的的详细检查，然后对症治疗。