患有心肌梗死的患者平时的注意事项，考虑有以下几点：第一点、要注意休息，避免劳累，适当锻炼。第二点、注意保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑。第三点、注意定期去医院做血脂、心电图、肝功能、血糖、高敏c反应蛋白、血尿酸等检查，既往患有糖尿病、高血压的患者注意控制好血糖和血压。第四点、注意低盐、低脂肪、低热量、低胆固醇的饮食，尽量食用新鲜蔬菜、水果等食物。第五点、注意保持充足的睡眠，有助于放松精神，经常做有氧运动，比如练瑜伽、太极、慢跑等。