男人早*就意味着痛苦随之而来，因为不仅是身体上所承受的苦痛，就连精神上也备受煎熬。什么？你不信？不信的话可以去问问早*患者，他们的妻子是如何抱怨的。既然早*给男人带来的伤害如此巨大，那么今天小编就来分享一些早*的调理小绝招。

1、气功训练法

介绍一种比较简便易行的气功训练法，长期坚持效果非常好。当患者有尿意时：专家提醒：深吸一口气直接丹田，而后开始闭息，意想此气由丹田至会阴，沿督脉、上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色的“水”字，始行小便。待小便解完，将气嘘嘘呵出，同时意想百会处“水”字，随气下行于丹田。

2、降低*茎敏感性

通过措施减轻*茎的敏感性。*茎和龟*越敏感，越容易发生早*。应该选用避y套或者是在夫妻性*前给*茎头部外涂药物以降低*茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。在高度性兴奋或者是高潮时就会发现阴囊发生收缩，睾丸提高，此时若向会*部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射*。