红糖片和红糖是不一样的食物，红糖的学名被叫做赤砂糖，主要成分是葡萄糖，蔗糖。来月经的时候可以喝一些红糖茶这样可以起到补血作用。而红糖片是叫做冰片糖，是白砂糖生产冰糖过程中，剩余的冰糖水做成的，并不具有红糖的功效。所以消费者在购买的时候，一定要分清楚什么是红糖片，什么是红糖。