月经来血块多原因可能是月经在短时间内大量出血引起血凝块的现象，一般这是相对正常的现象，不用太过于紧张，下次月经前可以服用益母草颗粒，可以促进精血排出避免月经期出现血块的发生，而且血块经常发生容易引起痛经症状，因此有必要平时保持腹部温暖。在月经期间，请注意不要受凉，避免吃生冷和过度刺激性的食物，注意腹部的温暖，多吃些能滋养气血的食物，有助于改善体质，多喝温水，促进身体新陈代谢，不要熬夜和剧烈运动。