这种情况可以正规医院的骨关节科就诊，开具舒筋通络的药物，抑制炎症反应的药物治疗，配合烤电、针灸治疗，注意局部保暖，避免爬楼、爬山及剧烈运动。如果膝关节增生较重，前述治疗方法不佳，可以考虑关节腔注射治疗，注射药物一般是抑制炎症反应的药物，润滑关节的药物及止痛的药物。疼痛减轻，病情缓解后可以在康复师指导下进行膝关节的康复功能锻炼，比如进行股四头肌的锻炼，以避免肌肉萎缩及关节僵硬，同时可以稳定保护膝关节。