中医在这补血方面的药物还是很多的,中医认为,气为血帅、血为气母,所以,在补血的同时,多数要同时补气,也就是说气血双,补血的效果会更好一些。比较经典的方子有八珍汤,其是由四君子汤和四物汤合并而成的,如果血虚比较重一些,可以以四物汤为主,加上四君子汤的部分补气药物,还有比较经典的方子,如十全大补汤,也是一个经典的补血方剂。如果血虚不太严重,想自己在家简单的用,可以用当归补血汤,只有黄芪、当归2味药,按照5:1的比例,煎汤饮用,也可以达到补血的效果。总之,要根据个人情况的轻重缓急、不同以选择药物,效果会更好一些;同时,如果是缺铁性贫血造成的,适当的补充一些铁剂也是很有必要的。