过敏性紫癫的患者，平时在饮食上应该注意避免接触过敏的食物，比如海鲜、豆制品等，平时饮食要清淡一些，不可以大油、大荤、不能吃辛辣刺激性的食物。对于已经出现了紫癜性肾炎的患者，还需要控制蛋白的摄入，比如牛奶、鸡蛋等。过敏性紫癜的患者，平时可以多吃一些含维生素和纤维素比较高的食物，比如小白菜、西红柿、香菇、大白菜、包菜、平菇、海白菜，胡萝卜等，平时坚持锻炼身体。