耳鸣分为持续性耳鸣、间断性耳鸣。通常在压力大、精神紧张、熬夜、劳累后会出现耳鸣，通过改善生活方式，多数患者的耳鸣可以自行消失。平时需要注意保持规律作息，保持健康的生活方式。若患有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，需注意积极控制病情。若出现持续性耳鸣，可能由于负责听觉的神经功能不好引起，建议至耳鼻喉科就诊，在医生指导下应用改善微循环、营养神经等药物治疗。