孕妇在孕期应该养成良好的排便习惯，早晨起床以后，不管有没有大便，都要去厕所进行排便，以防便秘加重，痔疮出血。在孕期，孕妈妈要适当的运动，不适合长期的坐，卧，要有一定的行走，还有一些坐办公室的妈妈，也要在这个过程中，给予自己一定量的活动，才能防止痔疮的发生。一旦发生了痔疮，会影响妈妈的舒适度，很多孕妈妈会感觉非常难受。如果痔疮发生了，建议每次便后，都对肛门进行相应的清洗，用温凉的水清洗，同时还可以用一些温凉的毛巾，或者冰袋，进行冷敷，这样可使局部脱出的痔核，疼痛减轻，或是消肿，慢慢地可以把痔疮送回去，缓解痔疮的情况，所以当发生这种情况的时候，需要及时处理。