怀孕了以后脖子、胸口长痘痘，一般的情况下，这是马拉色菌感染引起来的毛囊炎。它由于出汗，导致毛囊部位的马拉色菌迅速的繁殖，从而形成炎症。这并不是真正的痘痘。这种情况下，可以采取以下的治疗措施。首先，可以外涂复方克霉唑软膏或者是二硫化硒洗剂。这些药物可以杀死真菌，缓解症状，同时对孕妇和胎儿都没有明显的副作用。第二，孕妇应该注意个人卫生，避免出汗，因为出汗的汗液会导致马拉色菌繁殖。如果出汗了，可以用毛巾把它擦干。第三饮食上少吃油腻或者甜食，避免皮脂分泌皮脂分泌旺盛，也会导致毛囊炎进一步的加重。最后，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜和水果。不要自己去挤这些痘痘，有时候会造成进一步的细菌感染。