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夏天如果出现了嗓子不舒服的现象,需要根据病因进行处理。1.如果是因为夏天贪凉,例如吃了过量的冰糕或者是冰块等食物,导致嗓子出现了刺激性不舒服的感觉。可以通过适当饮用温水,使用热毛巾热敷嗓子的部位,停止继续吃凉性的食物等方式缓解。2.如果是因为夏天咽喉炎,引起的扁桃体炎等疾病发作,造成了嗓子不舒服的表现出现。需要通过服用抗病毒以及抗生素等药物进行治疗,必要的时候也可以进行雾化。