患上痛风疾病之后，患者尽量不要尝试剧烈的运动。在患病期间应当以静养为主，不仅要注重适当的休息，还需要保证清淡的饮食，也不能有太大的情绪起伏。在医生的指导下，使用相应的药物，对疾病的治疗有一定的帮助。除此之外，还应当按时到医院做体检，能够了解疾病的发展情况。等病症得到合理的控制，患者可以采取适当的运动。坚持循序渐进的运动方法，比如选择散步、快走、太极拳等，应当选择有氧运动和轻度运动。